JOEL DAVID AROS BARRIA

INDEPENDIENTES

–             JOEL DAVID AROS BARRIA

 

Alimentación saludable: ¿Qué es realmente y cómo lograrlo?

Para poder alimentarse sanamente, primero hay que tener claridad de qué es una “alimentación saludable”. Todos hemos escuchado o sabemos más o menos de qué se trata, e incluso puede parecer un poco obvio. Pero, ¿en qué consiste realmente una alimentación saludable? Seguramente la respuesta será comer frutas y verduras, …

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